星期五, 11月 20, 2009

副食品-Stage 2

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過了二個禮拜了
health visitor再次量了NN的體重
8.76kg 跟二個禮拜前相比 增加了0.1kg
(這個增加真的是「淨」增加,因為在這量體重是要把貝比全身的衣服巴光光的,連尿布也不能包的)
這二週吃的情況原本為娘的我感到很驕傲的說
竟然還是讓HV覺得不及格…

一開始恩吃有顆粒很不習慣
一直做噁
為娘我看了也很心疼
所以一天大概只試一次
再不然如果恩不吃
我就會把剩下的打成泥
恩很快就吃光光

HV警告我絕不可以打成泥
即使有顆粒的也不行加太多水
這樣有利於恩直接吞而沒有利用到舌頭

看來 恩要加油!媽咪也要狠心不再打成泥狀了!

星期四, 11月 05, 2009

邁向stage 2

今天NN 7M15D
帶去health centre給health visitor量體重

NN已經有8.66kg 71cm
(完全照英國red book上的成長曲線50%長,沒有surprise的baby)
health visitor詢問一下 NN吃副食品的情況
簡短說明一下 原本我還以NN可以吃很多 而且吃很快
不用餵一餐就要花掉1個小時的時間而自豪
天真的以為Health visitor會讚美一下的縮…

居然Helath visitor說 從今天開要讓NN開始嚐試不再用blender打成泥狀
要給他lump 訓練他的舌頭 讓舌頭運動 這樣有助說話的發展

從台灣回英國後 10月中去了一台網路上很多媽媽大推的hand blender
想不到用不到一個月就要束之高閣了嗎?

health visitor說  2個禮拜後再回來看一下
給我2個禮拜的時間 也給NN2個禮拜的時間適應有lump的副食品
而不是再打成泥狀的副食品
2個禮拜後  再口頭跟health visitor報告NN的情形…
希望NN真的能順利邁向Stage 2...

副食品-Stage 1

NN副食品自他4M4D這天開始嚐試baby rice
一直到今年9月中回台灣的時侯
開始嚐試白粥
10月初 NN開始try我媽為語潔準備的副食品
一開始只吃個2、3口 不敢給NN吃太多
因為語潔大NN五個月 她已經幾乎什麼都能吃了
可是NN正開始要展開他多采多姿的副食品生涯
所以還是需要一樣一樣慢慢的Try 才不會引發過敏

有關副食品-stage 1的製作請詳stage 1的副食品製作
Stage 1泥狀的副食品 NN接受度頗高
10分鐘內 一碗約220C.C.的量 全數磕光光!
真是棒棒棒,一極棒~~的NN!

星期一, 11月 02, 2009

副食品製作-stage 1

副食品冰磚

10月中 回到英國,我開始去超市買雞腿回來
自己去骨 雞腿肉大人吃 雞骨就熬雞高湯燉粥給NN吃
在英國想要雞骨不像在台灣 隨便去肉販要就有
可是在英國 想買都買不到 所以只好自己勤勞點
用雞高湯熬出來的粥 很香 NN賞臉多了
不像之前的白粥 沒味道 還要我擠出母奶mix白粥
NN才勉為其難的嚥下去…
一開始
我是學我媽煮副食品的方法
也是懶人法
就是把全部的菜都丟到鍋子裡去煮一鍋
然後再分裝冷凍起來
可是煮了幾次後發現
綠色葉菜類(比如綠花瑘菜跟菠菜…其他的比如不出來了,
因為英國的葉菜類真的少之又少…
或許有人會說 還有pak choi(青江菜)啊!天知道pak choi有多貴…
而且只有1/4是葉子…)在電鍋裡悶久了都黃黃的,
而且煮久了其營養維生素也早就被我煮到死光光…

所以就上網路查 其他媽媽是怎麼做的,我就如法炮製…
粥是用雞高湯熬出來的
其他的圖片上的紅蘿蔔、菠菜、綠花瑘菜、黑眼豆之外
還有蕃茄、地瓜還有硬到不行的高麗菜(sweet heart cabbage)
再用製冰盒冷凍儲存 製成冰磚
發現這樣煮的好處是,NN每一餐都可以吃到不同搭配的菜色
比如早餐就是白粥+黑眼豆冰磚+紅蘿蔔
午餐:白粥+菠菜+綠花瑘菜
晚餐:白粥+高麗菜+蕃茄
這樣一來 ,不只每天每餐菜色不同,
而且還可以促進寶寶味覺的發展
讓他各別嚐試不同食物的味道 而不是把所有的食材全部混在一起
讓他分辨不出來各種食物的美味
而且據說 這樣 寶寶以後比較不會偏食 各式各樣食物的接受度會比較高

這樣煮的壞處就是,媽媽很累…要分別製作及儲存…