碇恩寶貝睡過夜訓練之二

訓練寶貝睡過夜的第二個夜晚…
5/3(日)開始努力實行定時餵
6、10、14、18、22…
也努力實行「吃飯-玩耍-睡覺」的模式…
雖然中間有一度寶寶提早餓醒 還是努力分散寶貝的注意力
雖然很難
不過
我相信我的寶貝的潛力無限

之前有很多次都一度撐過4個小時
一開始寶貝一定會不適應 我也相信 他的生理時鐘是需要被調整的…

22點餵過之後 寶貝睡著了
調整百頁窗 關燈 讓寶貝知道白天夜晚的分別

5/4(一) 凌晨2點 我醒來 我的生理時鐘還沒調過來
反倒是寶寶好像已經比我更好調了？
畢竟才第二天讓寶寶一個人睡 還是不放心的去開寶寶的房間門
很好！睡的很香…
我也回房睡回蘢覺 不過 睡不太著
心裡總是擔心會不會在下一秒就聽到寶貝的哭聲了…
過了4點了…耶！寶貝進步了…寶貝沒有哭哭
4:30 聲到哭聲
不過 有進步了！
遵循昨天的模式 不餵就是不餵 20分鐘後去安撫
中間一度睡著了
就又這樣過了第二晚
早上6點
寶貝眼睛裡還有淚 超心疼的
不過 媽咪為了讓你有更充足的睡眠
媽咪只有狠心了！
就這樣 寶貝6點就一口奶一口淚的喝完今天的第一餐！
寶貝！加油！！